Omkar

Omkar est mon nom yogique. Il m'a été proposé à l'issue de ma formation de professeur de yoga par l'école Sivananda en 2010. Il est censé refléter certaines de mes qualités personnelles.

 

Omkar est composé de « Om », qui est le premier son émis dans l'univers, et de « kar », qui a la même racine que karma et signifie causer, créer. Omkar est celui qui a le pouvoir du verbe et de la création. 

 

Formations 

Trois types de formations m'ont influencé:

• Les formations universitaires ont développé mes capacités intellectuelles (master en gestion des organisations, master en économie des réseaux, licence en psychologie en cours);

• Les formations psychothérapeuthiques ont développé la compréhension de moi et des autres (nombreux stages avec PRH, travail psychothérapeuthique);

• Les formations en yoga des écoles Agama (formation d'un mois intensif en 2008) et Sivananda (TTC ou Teacher Training Course d'un mois à Reith en 2010), ainsi qu'une pratique personnelle intensive (quotidienne depuis 2007), ont développé ma conscience du moment présent et m'ont transmis l'expérience du yoga, la connaissance de ses textes fondateurs et de ses conceptions ainsi que l'envie et la capacité de le transmettre.

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J'ai suivi la formation interne du centre Sivananda de Paris, où j'ai enseigné pendant plus d'un an quotidiennement de mars 2010 à juin 2011. J'ai aussi enseigné en entreprises et dans des associations.

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Je participe régulièrement à la formation continue de l'École Sivananda. J'ai suivi les 10 jours de méditation 10h par jour de Vipassana.

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Enseigner le yoga est une grâce pour moi...

 

Je remercie tou.te.s les pratiquant.e.s qui me permettent de vivre ma passion pour la transmission du yoga.

 

Motivations

J'aime enseigner le yoga!

 

J'investis toute ma bienveillance, mon attention et mon intelligence dans mes cours pour transmettre le goût pour cette pratique psycho-corporelle de développement et de réalisation de soi, du Soi...

 

Ma plus grande satisfaction est de sentir et de constater les bienfaits que la pratique apporte aux participants:

• la détente immédiate après le cours;

• le développement de la capacité à se détendre en toute circonstance;

• un bien-être physique et psychique solide et croissant avec la pratique;

• la capacité à se concentrer, à s'intérioriser, voire à expérimenter des états de conscience modifiée;

• et  finalement, de se sentir (plus) heureux!